Antioksidan, çinko, demir, magnezyum, E, A, C, K v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e B6 vitaminleri yönünden zengin olan turp, kış mevsimind < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e bağışıklığı güçlendirerek hastalıklar a karşı koruyucu özelliğ < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e sahip. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Beslenm < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e Diyet Uzmanı Deniz Uzunoğlu, günd < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e bir ort a boy < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=turp " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">turp tüketilerek günlük C vitamini ihtiyacının dörtt < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e birinin karşılanabileceğini söyledi.

İSTANBUL (İGFA)- "Yüksek < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=antioksidan " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">antioksidan kapasitesi sayesind < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e vücut direncinizi artıracak, virüs v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e mikroplarl a dah a iyi savaşmanızı sağlayacaktır" diyen  Beslenm < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e Diyet Uzmanı Deniz Uzunoğlu, özellikl < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e d < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e Covid-19 pandemi sürecind < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e riskin arttığı kış aylarında, < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=turp " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">turp il < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e gelen 8 faydayı anlattı, önemli uyarılar v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e önerilerd < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e bulundu. 

BAĞIŞIKLIĞI DESTEKLİYOR

< a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=Turp " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">Turp içerdiği E, A, C, B6 v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e K vitaminlerinin yanı sır a potasyum, kalsiyum, fosfor, < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=magnezyum " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">magnezyum gibi mineraller sayesind < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e vücuttaki sistemlerin iyi bir şekild < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e çalışmasın a destek veriyor. Bağışıklığı güçlendirerek kış mevsimind < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e hastalıklardan korunmay a katkı sağlıyor. 

SİNDİRİM PROBLEMLERİN < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=E " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">E KARŞI FAYDALI 

< a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=Turp " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">Turp içerdiği su v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e liften zengin yapısı sayesind < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e sindirim problemlerin < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e karşı fayd a sağlıyor, bağırsak faaliyetlerinin düzenlenmesin < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e yardımcı oluyor. 

KANSERL < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=E " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">E SAVAŞIYOR 

< a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=Antioksidan " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">Antioksidan kapasitesi yüksek olan turp, içerdiği flavonoidler sayesind < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e vücutt a oluşabilecek kanserli hücreler < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e karşı savaşıyor v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e vücudu koruyor. Özellikl < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e kırmızı < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=turp " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">turp sülfürlü bileşiklerden zengin yapısıyl a vücutt a oluşabilecek hücr < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e hasarlarını önlemey < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e katkı sağlıyor. 

KALBİ KORUYOR 

Beslenm < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e Diyet Uzmanı Deniz Uzunoğlu “Özellikl < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e kırmızı < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=turp " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">turp içerdiği yüksek antosiyanin içeriğiyl < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e kalp dostudur. Antosiyaninler vücutt a < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=antioksidan " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">antioksidan etki gösterir v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e serbest radikallerl < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e savaşır. Düşük kolesterol v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e yüksek lif içeriğiyl < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e kolesterol değerlerini düşürmed < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e etki sağlamaktadır” diyor. 

DÜŞÜK KALORİSİ İL < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=E " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">E KİLO KONTROLÜ SAĞLIYOR 

Düşük kalori v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e yüksek lif içeriği sayesind < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e uzun sür < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e tokluk sağlayan turp, doygunluğu artırarak kilo kontrolün < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e yardımcı oluyor. 

KARACİĞERİ KUVVETLENDİRİYOR 

Beslenm < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e Diyet Uzmanı Deniz Uzunoğlu “Hav a kirliliği, tarım ilaçları, stres, sigar a gibi vücutt a zararlı etkiler yaratan faktörler < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e maruziyet sonucu < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=antioksidan " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">antioksidan kapasit < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e zarar görür. Sülfürlü bileşiklerden zengin yapısıyl a turp; vücutt a < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=antioksidan " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">antioksidan sistemlerin çalışmasını destekler v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e bu sistemd < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e önemli rolü bulunan karaciğer < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e destek sağlar, karaciğeri kuvvetlendirir” diyor. 

CİLDİ BESLİYOR

Cilt sağlığı için çok önemli bir vitamin olan C vitamini, ciltteki kırışıklıkların en az a indirgenmesind < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e cilt pürüzsüzlüğünd < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e kilit rol oynuyor. Her gün 1 adet ort a boy < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=turp " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">turp tüketerek günlük C vitamini ihtiyacınızın yaklaşık yüzd < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e 25'ini karşılayabilirsiniz. 

KAN ŞEKERİNİ DÜZENLİYOR 

Liften zengin yapısıyl a kan şekeri dengesini  düzenleyen turp, kan şekerind < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e oluşabilecek ani dalgalanmaların önün < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e geçmed < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e önemli rol oynuyor. Düşük glisemik indeks < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e sahip < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=turp " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">turp il < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e hazırlayacağınız salatalarl a C vitamini tüketiminizi artırabilir v < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e öğünlerinizdeki < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=demir " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">demir emiliminin d < a href="https://www.canakkaleninsesi.com/ara?q=e " class="text-dark font-weight-bold" target="_blank">e artmasın a katkı sağlayabilirsiniz.